Doula
Jede Schwangerschaft, Geburt und auch das Wochenbett ist einzigartig - genauso wie Deine Wünsche und Vorstellungen. Als Doula bin ich Deine seelische Geburtsbegleiterin oder auch einfach formuliert: Eine gute fachkundige Freundin auf Zeit ;-) Ich unterstütze Dich & Deinen Partner auf Eurem Weg - angefangen in der Schwangerschaft, während der Geburt und auch danach.
Ich höre Euch zu und begleite Euch auf dieser wunderbaren lebensverändernden Reise.
Doula... What?
Der Begriff Doula kommt aus dem altgriechischen und bedeutet im übertragenen Sinn "Dienerin der Frau". Wobei ich persönlich die englische Bezeichnung "Mothering the mother" noch passender finde.
Ist das was neues?
Nein, bereits seit Jahrtausenden werden Schwangere während der Geburt und im Wochenbett von anderen Frauen betreut. Früher waren es die eigenen Mütter, Großmütter oder geburtserfahrene Verwandte.
Ich habe selbst Geburtserfahrung und verfüge darüber hinaus über fundiertes Wissen rund um die Geburt. Ich stehe Dir vor, während und nach der Geburt zur Seite und biete Dir eine kontinuierliche 1:1 Betreuung unter der Geburt, welche in vielen Krankenhäusern auf Grund von Personalmangel leider nicht mehr gewährleistet werden kann.
So sorge ich für etwas Entlastung in dem manchmal sehr hektischen Klinikalltag. Ich stehe Dir und Deinem Partner als Doula mental und unterstützend zur Seite.
Eine medizinische Betreuung im Sinne des Hebammengesetzes gehört
nicht zu meinen Aufgaben. Somit
ersetze ich niemals eine Hebamme, sondern ergänze Dein Geburtsteam auf einer ganz anderen Ebene!
Doula während der Schwangerschaft
- Für Mehrfach-Mamis: Wir reflektieren die vorangegangenen Geburten und schauen was für Dich gut und was nicht so gut gelaufen ist.
- Mit einem Geburtskartenspiel erarbeite ich mit Dir und Deinem Partner gemeinsam Deine Geburtsvision und bereite Euch ergänzend zu einem Geburtsvorbereitungskurs auf Eure individuelle Reise vor. Denn auch wenn eine Geburt mal nicht so verläuft wie geplant, kann ich Euch helfen auf das "unvorhersehbare" vorbereitet zu sein. So bist Du im Fall der Fälle trotzdem in der Lage, ganz bewusst Deine eigenen Entscheidungen zu treffen.
- Durch leichte Soft-Touch-, Hand- & Rebozo Massagen helfe ich Dir, wenn Du Entspannung brauchst.
- Durch mein breites Netzwerk in der Region helfe ich Dir, wenn es um Infos zu wichtigen Anlaufstellen für Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett & Baby geht.
- Gemeinsam bereiten wir Dein Wochenbett optimal vor.
- Gerne gebe ich Dir spannende Literaturempfehlungen rund um die Themen Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett & Baby.
Doula während der Geburt
- 10 Tage vor dem ET beginnt meine Rufbereitschat, welche auch darüber hinaus bis zur Geburt Deines Babys läuft. In dieser Zeit bin ich 24/7 für Dich erreichbar.
- Ich begleite Dich im Kreißsaal, aber auch außerklinisch im Geburtshaus oder bei einer Hausgeburt. Ich begleite keine Alleingeburten.
- Ab der 1. Wehe bis zur Geburt Deines Babys bin ich an Deiner Seite (Du entscheidest, ab wann Du mich dabei haben möchtest).
- Durch unsere gemeinsame Zeit in der Schwangerschaft kenne ich Deine Wünsche und Vorstellungen und kann Dir und Deinem Partner den Rücken frei halten.
- Unter den Wehen kann ich Dir durch Massagen helfen Dich zu entspannen.
- Ich versuche Dir Deine Wünsche zu erfüllen: Wasser oder Snacks, Licht heller oder dunkler machen, öffne das Fenster, bringe Dir Kissen oder bin Dir auch körperlich eine Stütze (wenn Dein Partner vielleicht mal eine Pause braucht). Ich tröste, ermutige und umsorge Dich oder kühle Dir auch einfach nur die Stirn - je nachdem was Du gerade in dem Moment brauchst und ja, ich hole Dir auch ein Snickers wenns mal wieder länger dauert :)
- Ich bin immer an Deiner Seite - ziehe mich aber auch zurück, wenn Du das möchtest.
- Ich begleite Dich auch in den OP sollte die Geburt eine unvorhersehbare Wendung nehmen, sofern dein Partner nicht dabei sein möchte oder kann.
Doula nach der Geburt
- Sofern ich Dich bei der Geburt begleitet habe erhälst Du Deine individuelle Geburtsgeschichte.
- Gemeinsam reflektieren wir die Geburt, um dieses besondere Erlebnis zu verarbeiten.
- Ich stehe Dir und Deinem Partner beim "Ankommen" zur Seite.
- Als zusätzlich ausgebildete Stillberaterin kann ich Dich rund um das Thema Stillen unterstützen.
- Ich kann Dir den Rücken frei halten wenn Du mal duschen, baden oder in Ruhe essen möchtest.
- Solltest Du eine Bauchgeburt erlebt haben: Babyheilbad nach Brigitte Meissner
- Ich kann dich gerne bei wichtigen Erledigungen begleiten (Standesamt, Kinderarzt), sofern diese Dein Partner nicht für Dich erledigen kann.
- Ich bin telefonisch für dich da, wenn Du Fragen hast.
Doula bei geplantem Kaiserschnitt
Auch bei einer geplanten Bauchgeburt - aus welchen Gründen auch immer - begleite ich Dich sehr gerne. Hier kann ich Dir helfen, Dich in der Schwangerschaft bereits auf den Geburtsablauf vorzubereiten, Dir versuchen eventuelle Ängste zu nehmen, Deinen Partner entlasten und Dir Möglichkeiten aufzeigen wie auch eine Bauchgeburt selbstbestimmt ablaufen kann.
Was kostet meine Begleitung?
Habe ich Dein Interesse geweckt? Möchtest Du in Dich und das wunderbare Erlebnis Deiner Geburt investiern? - Das freut mich.
Ich freue mich Euch bei einem ersten unverbindlichen Treffen* kennenzulernen. Im Anschluss entscheidet Ihr, ob und in welcher Form Ihr meine Begleitung in Anspruch nehmen möchtet.
Die von mir definierten Begleitangebote starten bei 400.- €. Gerne erstelle ich aber auch ein ganz individuell auf Dich angepasstes Angebot.
Als Geburtsbegleiterin bin ich 20km um Düren-Echtz tätig. Darüber hinaus berechne ich eine Kilometerpauschale.
Freie Termine inkl. Geburtsbegleitung:
Aufgrund von Schwangerschaft und Elternzeit begleite ich erst wieder Geburten, ab ET April 2025.
*Ich berechne für das Kennenlernen pauschal 25,- €.
Solltest Du Dich für eine Doula-Begleitung entscheiden, wird dieser Betrag wieder verrechnet.
Nützliche Infos
Wird die Doula-Geburtsbegleitung von der Krankenkasse übernommen?
Nein. Die Arbeit einer Doula ist eine Privatleistung. Du kannst Dir jedoch bei einigen Krankenkassen bis zu 250,- € für die Rufbereitsschaft um den Geburtstermin (vorrausgesetzt Du hast keine Begleit-Beleghebamme) zurück holen.
Sind Ratenzahlungen möglich?
Ja. Es besteht die Möglichkeit das Honorar in zwei Teilen zu zahlen.
Ich hätte gerne eine Doula, kann es mir aber finanziell nicht leisten.
Auch hier gibt es verschiedene Möglichkeiten die Geburtsbegleitung durch eine Doula sicherzustellen. Melde Dich gerne bei mir und wir finden gemeinsam eine Lösung.
Gutscheine
Ich biete auch Gutscheine an. Wie wäre es wenn Du Dir einen Teil der Kosten schenken lässt? Auf "Weitere Angebote" findest Du alle Infos zum Thema Gutscheine.